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EFFETS SECONDAIRES
Ma peau sèche
Ma Chute de Cheveux
Mon transit intestinal
Ma fatigue
Mes Aphtes
Mes nausées
Mes saignements de gencives
Mes saignements de nez
Mon Stress
Mon Stress
La réponse phyto
> 1 c à soupe de fleurs de lavande, 1 c à soupe de feuilles de mélisse, 1 c à soupe de fleurs de camomille romaine, 1 c à soupe de sommités fleuries de marjolaine dans un litre d'eau bouillante,
> laisser infuser 10 min, filtre, boire 4 tasses par jour.
> Ajouter dans la tasse 1 c à café d'eau de fleur d'oranger et un peu de miel de lavande, si vous souhaitez sucrer la tisane.
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Recette d'aromathérapie anti-stress :
> Mettre 4 gouttes d'huile essentielle de petitgrain bigarade, 4 gouttes d'huile essentielle d'orange douce, 2 gouttes d'huile essentielle de géranium rosa Bourbon et 2 gouttes d'huile essentielle de verveine citronnée dans 60ml d'huile végétale de noyau d'abricots.
Masser 3 fois par jour le plexus solaire avec ce mélange dans le sens des aiguilles d'une montre.
La réponse Homéo Formule magique qui n'est plus remboursée : Préparation : 2 à 5 tubes de Cortex Cérébral, ADN ââ 4CH Ignatia, Gelsemium ââ 15 CH Arnica, ARN ââ 30 CH 3 granules matin, midi et soir sous la langue et 10 granules à la demande quand anxiété ou trac, tous les jours du mois Recette d'aromathérapie anti-stress
Mettre 4 gouttes d'huile essentielle de petitgrain bigarade,
4 gouttes d'huile essentielle d'orange douce,
2 gouttes d'huile essentielle de géranium rosa Bourbon et
2 gouttes d'huile essentielle de verveine citronnée dans 60ml d'huile végétale de noyau d'abricots.
Masser 3 fois par jour le plexus solaire avec ce mélange dans le sens des aiguilles d'une montre.
La réponse Homéo
Formule magique qui n'est plus remboursée :
Préparation : 2 à 5 tubes de Cortex Cérébral, ADN ââ 4CH Ignatia, Gelsemium ââ 15 CH Arnica, ARN ââ 30 CH 3 granules matin, midi et soir sous la langue et 10 granules à la demande quand anxiété ou trac, tous les jours du mois sinon ignatia amara 9CH hypersensibilité humeur changeante gelsemium 9CH émotivité, trac, inquiétude par rapport à l'avenir, arnica montana 9CH et 30CH souffrance, staphysagria 30CH impression de blessure tranchante 2 granules 3 à 4 fois par joursinon ignatia amara 9CH hypersensibilité humeur changeante gelsemium 9CH émotivité, trac, inquiétude par rapport à l'avenir, arnica montana 9CH et 30CH souffrance, staphysagria 30CH impression de blessure tranchante 2 granules 3 à 4 fois par jour
La solution bien-être
(relaxation, ostéopathie, acupuncture, qi gong, sophrologie, reflexologie) tout est bon, ajouter psychothérapie, psychanalyse, yoga, hypnose, emdr si nécessaire
Les bons choix alimentaires
arrêter les excitants comme le café, manger ce qui fait plaisir, beaucoup manger le matin, moyennement le midi et peu le soir (Kousmine)
Encadré :
Faire une sieste chaque jour, une trentaine de minutes, prendre le temps de s'allonger, de respirer en inspirant doucement par le nez, expirant doucement par la bouche, fermer les yeux
Le mot de l’expert
Magnésium et vitamine B6 indispensables, en alternant les eaux de Badoit, Hépar, Vittel, Contrexeville et en consommant des fruits secs, on ingère une quantité appréciable de magnésium,.
Quant à la vitamine B6, on la trouve dans la levure de bière sèche, dans le pain complet et les légumes secs.
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Les femmes doivent parfois faire face à des troubles spécifiques lorsqu’elles doivent vivre un traitement de chimiothérapie. Pendant le traitement, bien sûr, mais aussi un peu avant et après.
L’accompagnement des médecines complémentaires dites aujourd’hui très officiellement, médecines non conventionnelles, peut considérablement améliorer le confort de chacune pendant la maladie.
Les effets secondaires de la chimio sont fréquents, ils ne sont pas systématiques, modérés et temporaires. Ils sont directement liés au type des médicaments administrés, à leurs doses, à leur association à d’autres médicaments, à la réaction individuelle de chaque patient, ainsi qu’à son état général en outre.
Les états secondaires peuvent être variables d’une cure de chimio à l’autre.
Ces effets secondaires n’apparaissent pas tous en même temps. Ils ne sont pas liés à l’efficacité de la chimiothérapie. Certains de ces effets secondaires peuvent être limités, voire évités par des médicaments et des soins adaptés.
Beaucoup de progrès ont été faits ces dernières années pour améliorer le confort des personnes traitées par chimiothérapie. Les recommandations du médecin par rapport à ces effets secondaires visent à améliorer la qualité de vie du patient et il est important de les suivre.
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